Cvičenie v malej skupine, v príjemnom prostredí. Kurz trvá 3 hodiny a jeho súčasťou je brožúra s popismi cvikom, plán cvikov do vrecka a podpora po ukončení kurzu na 2 mesiace.
Na kurze, ktorý je základom tvárovej gymnastiky aktivujeme svaly na tvári a krku a naučíme sa správnu techniku prevedenia cvikov. Už žiadne nesystémové cvičenia podľa videí na sociálnych sieťach, ale efektívne cviky a program s ktorým máte zaručený výsledok.
Na kurz sa môžete prihlásiť aj cez email facegym.sk@gmail.com
Čo kurz obsahuje
- 15 efektívnych cvikov na spevnenie jednotlivých častí tváre a krku.
- Všetky účastníčky kurzu dôkladne kontrolujem, aby sa cviky naučili robiť správne
- Povenujeme sa správnemu postoju
- Rozoberieme si prečo sa nám vrásky vytvárajú a ako im zabrániť
- Predstavím vám použitie účinných tvárových pomôcok, ktoré nezruinujú vašu peňaženku
- Odovzdám vám moje rady a tipy ako sa starať o pleť
- Liftingová masáž tváre – záverom kurz ukončujeme vyhladzovacou masážou tváre s výrazným drenážnym účinkom
- Navyše máte jedinečnú možnosť na vlastnej koži vyskúšať a výhodne zakúpiť kvalitné tvárové antiaging oleje od značky Noilibeauty, ktorej známou tvárou bola aj Daniela Peštová
Cena Kurzu: 50€
TERMÍNY KURZOV
- APRÍL
STREDA 15.4.2026 od 18h, Galéria Starý Avion, Americké námestie 1, Bratislava
VYPREDANÉ - MÁJ
SOBOTA 16.5.2026 event Babský víkend 13:30 – 15:00,EPORT MALL, Ivánska cesta 26, Bratislava
ŠTVRTOK 21.5.2026 od 18h, Centrum pre ženy LA LUNA, Blumentálska 19, Bratislava - JÚN
STREDA 3.6.2026 od 18h, Galéria Starý Avion, Americké námestie 1, Bratislava
PONDELOK 22.6.2026 od 18h, Galéria Starý Avion, Americké námestie 1, Bratislava
Na kurz sa môžete prihlásiť aj cez email facegym.sk@gmail.com