Uprednostňujete individuálny prístup? Potom je tento kurz pre vás! Každá tvár je jedinečná a potrebuje inú zostavu cvikov a techník. Počas troch hodinových stretnutí zostavím a naučím vás individuálny plán cvikov šitý na mieru. Naučím vás cviky správne prevádzať a budeme sa venovať aj masážnym technikám.
Čo kurz obsahuje
- 3 x osobné 1-hodinové stretnutie
- Individuálny plán cvikov šitých na mieru
- Správne prevedenie cvikov
- Masážne techniky
- Úprava postoja
- Budeme pracovať na odstránení mimiky a zlozvykov, ktoré prispievajú k tvorbe vrások
- Tipy na starostlivosť o pleť
- Naučím vás nájsť si na seba čas
Cena Kurzu: 150€ + nájom priestorov
Na kurz sa môžete prihlásiť aj cez email facegym.sk@gmail.com