Cvičenie v malej skupine, v príjemnom prostredí. Kurz trvá 3 hodiny a jeho súčasťou je brožúra s popismi cvikom, plán cvikov do vrecka a podpora po ukončení kurzu na 2 mesiace.
Na kurze, ktorý je základom tvárovej gymnastiky aktivujeme svaly na tvári a krku a naučíme sa správnu techniku prevedenia cvikov. Už žiadne nesystémové cvičenia podľa videí na sociálnych sieťach, ale efektívne cviky a program s ktorým máte zaručený výsledok.
Na kurz sa môžete prihlásiť aj cez email facegym.sk@gmail.com
Čo kurz obsahuje
- 15 efektívnych cvikov na spevnenie jednotlivých častí tváre a krku.
- Všetky účastníčky kurzu dôkladne kontrolujem, aby sa cviky naučili robiť správne
- Povenujeme sa správnemu postoju
- Rozoberieme si prečo sa nám vrásky vytvárajú a ako im zabrániť
- Predstavím vám použitie účinných tvárových pomôcok, ktoré nezruinujú vašu peňaženku
- Odovzdám vám moje rady a tipy ako sa starať o pleť
- Liftingová masáž tváre – záverom kurz ukončujeme vyhladzovacou masážou tváre s výrazným drenážnym účinkom
- Navyše máte jedinečnú možnosť na vlastnej koži vyskúšať a výhodne zakúpiť kvalitné tvárové antiaging oleje od značky Noilibeauty, ktorej známou tvárou bola aj Daniela Peštová
Cena Kurzu: 50€
TERMÍNY KURZOV
- JANUÁR
STREDA 21.1.2026 od 18h Friendly, Letná 5, Bratislava - FEBRUÁR
ŠTVRTOK 26.2.2026 od 18h Galéria Starý Avion, Americké námestie 1, Bratislava - MAREC
STREDA 11.3.2026 od 18h Agua de Luna, Hlavná 30, Stupava - DECEMBER – VYPREDANÝ
STREDA 10.12.2025 od 18h Galéria Starý Avion, Americké námestie 1, Bratislava
Na kurz sa môžete prihlásiť aj cez email facegym.sk@gmail.com